Терапевтическая группа — это небольшая группа до 10 человек, в которой под руководством ведущего-психолога создаётся безопасное пространство для исследования себя, своих чувств и способов выстраивания отношений с другими людьми. Работа идёт не только с информацией, но и с живым опытом: участники получают обратную связь, поддержку и возможность увидеть свои привычные модели поведения в действии. Групповая терапия — это форма психологической помощи, при которой терапевтический эффект достигается за счёт динамики взаимодействия между участниками. Группа становится маленькой моделью мира, где можно безопасно пробовать новое, замечать, что останавливает, и приобретать опыт иного взаимодействия.

Формат работы — онлайн по видеосвязи.

Сессия для группы 120 минут